ผู้เขียน หัวข้อ: คุณมีความรู้สึกว่าคุณมีช่อ งคลอ ดหลวม หรือไม่?   (อ่าน 6 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

พฤศจิกายน 08, 2018, 09:39:30 PM
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 3862
  • เพศ: ชาย
    • ดูรายละเอียด

นี่เป็นสัญญาณแล้วก็การบริหารร่างกาย ที่ดีเยี่ยมที่สุดเพื่อกระชั บมันโดยไม่ต้องทำรี แพ ร์ให้ เจ็บตัว!
ช่องค ลอดเป็นบริเวณที่เปราะบางมาก ของร่างกายหญิง ถ้าคุณไม่รักษาช่ องคลอด ของคุณอย่างถูกต้อง ด้วยความระมัดระวัง และก็ประสงค์ดี คุณสามารถประสบปัญหาเยอะมาก อาทิเช่นการต่อว่าดเชื้อยีสต์ การค ลอดและก็อื่นๆหนึ่งในปัญหาที่มักพบที่สุดที่เพศหญิงเผชิญในตอนนี้คือการคลา ยของช่องค ลอด อย่างมาก

หากคุณกลุ้มใจว่าช่ องคลอ ดของคุณ หลวมรวมทั้งคุณอยากได้กร ะชับขึ้นนิดนึงคุณมาเหมาะสมแล้ว ข้างล่างนี้ คุณจะทำความเข้าใจว่าช่ องคลอ ด ไม่แขน ะชับ นั้นมีอะไรบ้างที่บ่งถึง อาการช่ องคลอดหละหลวม แล้วก็แนวทางกร ะชับให้ดีเหมือนเดิม

ช่องค ลอด เริ่มคลายเช่นไร?
มีเหตุมีผลสองประการ ที่ช่องค ลอดจะหละหลวมเช่น:
•สาเหตุหลักของช่ องค ลอดหละหลวมเป็นการคลอดบุตร ยิ่งคุณให้กำเนิดมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้ช่องค ลอด ของคุณเปลี่ยนเป็นเรื่องที่ยากขึ้น และกลับไปสู่ภาวการณ์ธรรมดา เมื่อคุณค ลอดฝาผนังช่อ งคลอดของคุณ จะยืดออกไปไกลมาก และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา ที่จะกลับไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณมีลูกตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป

อีกเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้ ช่อ งคลอดหลุด ออกมา เป็นเนื่องจากมีเพ ศสั มพันธ์จำนวนไม่ใช่น้อย นี่คือเหตุผลที่ผู้ชายคนไม่ใช่น้อยถูกใจมีเ พศสั มพันธ์กับสตรีที่มีช่ องคล อดที่ตึงเครียด เยอะขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่ค่อยมีสัมพันธ์เป็นประจำนอกเหนือจากนั้นช่ องค ลอด ที่กระชั บขึ้น จะก่อให้อีกฝ่ายกระปรี้กระเปร่ามากยิ่งขึ้นสำหรับเพศชาย

จะบอกได้อย่างไรว่าน้องสาวของคุณต้องการกระชั บหรือเปล่า
ถ้าหากคุณกังวลใจว่าช่ องคลอ ดของคุณสูญเสียไปมากเกินไป มีสัญญาณอะไรบางอย่าง ที่จำเป็นต้องค้นหาเพื่อมองว่าคุณควรบริหารร่างกายข้างล่าง นี้หรือไม่ นี่เป็นสิ่งที่คุณควรมองหา:

•คุณไม่พอใจ กับสิ่งที่ใส่เข้าไปในช่ องคลอ ดของคุณ คุณพึงพอใจเฉพาะวัตถุที่มีขนาดใหญ่มาก และก็คุณรู้สึกทุกข์ยากลำบากมากที่รู้สึกกระตุ้ นรวมทั้งรู้สึกดี

•ช่อ งคลอ ดของคุณจะไม่ปิดกลับขึ้น หลังจากที่คุณทำถูกกระตุ้น

•คุณสามารถใช้ มากยิ่งกว่าสามนิ้วของคุณ ในช่ องคลอ ดของคุณโดยไม่ต้องมีแรงต้านทานมากมายในเวลาใดๆ

•คุณมีในช่วงเวลาที่ยาก สำหรับการสำเร็จ ความสบาย

•คุณมิได้เปิดหรือขอให้คู่ของคุณ เท่าที่คุณเคยทำ

•เมื่อคุณวางนิ้วชี้ ลงในช่องค ลอดคุณ จะมีปัญหาสำหรับเพื่อการจับมัน

ถ้าคุณพบว่าคุณมีลักษณะพวกนี้มากมาย คุณอาจมีปัญหาช่ องค ลอดหลวม นอกจากนั้น คุณยังสามารถไปพบกับ แพทย์เพื่อตรวจดูเพื่อมองว่าการกระชับบางส่วน ไม่เลวร้ายเหลือเกิน สำหรับสตรีมช่ องคล อดของคุณหรือไม่ หากช่อ งคลอ ดของคุณหลุดออกมาบางส่วน อาจเป็นเรื่องที่ยากมาก ที่จะจัดแจงกับสิ่งเหล่านี้ได้ โชคดีมีบางแนวทาง ที่คุณสามารถกระชับขึ้นอีกครั้งได้

การบริหารร่างกาย กระชับช่ องค ลอดส่วนใหญ่
การบริหารร่างกาย ของ Ke gel เหมาะสำหรับผู้ที่อยากกระชั บช่อ งคลอ ด แต่โน่นไม่ใช่วิธีเดียว ที่คุณจะได้รับผลดีจากพวกเขา นอกเหนือจากนั้น คุณยังสามารถได้รับคุณประโยชน์ จากการบริหารร่างกาย เหล่านี้ ถ้าคุณชอบมีอาการรั่วไหล ของปัส สาวะเ มื่อคุณไอจามหรือหัวเราะถ้าหากคุณรั่วไหลอุจจ าระค่ อนข้างหลายครั้งการออกกำลัง กายของ kege l เหมาะกับคุณอย่างดีเยี่ยม เพศหญิงคนจำนวนไม่น้อยถูกใจ ที่จะออกกำลังกาย k egel เมื่อพวกเขากำลังมีครรภ์ เพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้พวกเขามีกระเพาะปัส สาว ะที่ไม่อาจจะควบคุมได้ หากคุณมีปัญหาอะไรก็แล้วแต่ข้างต้นหรือคุณต้องการที่จะ บรรลุการสำเร็ จความสบายในทางที่กล้าแกร่งมากมาย คุณก็ควรเรียนรู้ขั้นตอนการทำพวกเขา
•การใช้กล้ามเนื้อที่ถูก – การออกกำลังกายอย่างแม่นยำ คุณต้องแน่ใจว่า คุณกำลังระบุกล้ามด้านขวา คราวต่อมาที่คุณใช้สุขา ปัส สาวะให้หยุดกึ่งกลาง นี้จะช่วยทำให้คุณระบุสิ่งที่กล้ามเนื้อ คุณควรจะทำโฟกัส ระหว่างการออกกำลังกาย
•ทำ Ke gel Workouts ของคุณ – นอนราบลงบนข้างหลังของคุณ ภายหลังที่คุณได้ล้างค้างไว้อย่างสมบูรณ์ กระชับกล้ามอุ้ งเชิงมือ านของกระเพา ะปัสสา วะที่คุณศึกษาค้นพบในเวลาที่คุณกำลังใช้สุขา คุณควรทำค้างไว้ราวๆ ห้าสิบวินาที แล้วทำอีกครั้งโดยประมาณห้าครั้ง ด้วยในตอนที่คุณควรสามารถที่จะถือนี้ กระชับเป็นเวลาสิบวินาที โดยไม่มีปัญหาเลย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อโดยประมาณสิบวินาทีระหว่างผู้กระทำระชับ

•เพียงแค่กระชับกล้ามเนื้ ออุ้งเชิ ตระหนี่รานของคุณ – เมื่อคุณเริ่มออกเป็นครั้งแรก ได้โอกาสที่คุณจะเพียรพยายามกระชับ กล้ามตูดหรือต้นขาของคุณ เพียรพยายามให้มั่นใจว่า คุณกำลังเน้นไปที่กล้ามเนื้ ออุ้งเชิ งกเงินรานของคุณ รวมทั้งกล้ามเนื้อพวกนั้นแค่นั้น!

•คุณควรทำอย่างไรบ่อยๆ- ใช้เวลาโดยประมาณสามครั้งต่อวัน นั่นนับได้ว่าคุณควรจะทำประมาณสามชุด 10 repetitions แต่ละวัน

การบริหารร่างกาย เป็นวิธีที่เยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการ มือ ะชับช่ องคลอ ดให้กลับมาอีกครั้ง บางทีอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะทำในตอนแรก แต่ว่าหลังจากผ่านไปเป็นระยะเวลานาน ก็จะเปลี่ยนเป็นเรื่องง่ายขึ้นคุณจะได้ผลลัพธ์ ที่ดีและคุณและก็คู่ของคุณ จะเป็นสุขมากขึ้น อย่าสกัดปั สสาวะเสมอๆด้วยเหตุว่าอาจจะทำให้กล้ามเนื้อ ของคุณอ่อนลงได้ คุณควรหยุดปัสสา วะเพียงแค่ไม่กี่ครั้ง เพื่อแม้ล้ามเนื้ออุ้ งเชิงแขนานของคุณ กระชับกระเฉงขึ้นมาก
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ทำรีแ พ ร์ที่ไหนดี

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.virgintopsecret.com/tag/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5/

Tags : r epa irที่ไหนดี